wielka sie

oma i teoria spiskowa dziejow heheheehehhe Jelfa: 1 pietro normalna produkcja dla szpitali i aptek 2 pietro - koksy dla pakerow (na kraj i za wielka wode) Piwnica - wszystkie psychotropy.Dowóz bezpośrednio na squaty i place ratuszowe dla grzejacych Ludzie ale wy wymyslacie. Skad wiecie ile sie tego uzywa w szpitalach i ile schodzi w calym kraju na [...]

Wywiad z Estradą tak mi się podoba również dlatego, że znowu muszę go zacytować: "Serce do walki, determinacja, ciągła presja wywierana na rywalu - na pewno wszystko ma, pokazał to bijąc się Briggsem, a później z Cunninghamem i Banksem". Estrada napisał jeszcze: "Ale na pewno największe ma mniemanie o sobie, myśląc, że może [...]

W Poznaniu masz bardzo dobrego instruktora Combat 56- Lewro,czasami pojawiającego się na forum.Z wielką przyjemnością polecam.Podejście do tematu- bez ściemy.Czerpie i ma wiedzę i mocne umiejętności z innych SW i formuł(JJ,pałka i noż-Estokada ,parter MMA).Cel KM i Combatu 56 są takie same,obronić się-sposoby dojścia do tego są trochę inne.Moim [...]

Ok Panowie w niedzielę wieczorkiem zrobię dietkę na redukcję i wyslę Wam pod ocenęz wielką prośbę o ewentualne korekty :) PS: boję sięże masa mieśniowa też bardzo poleci :) no ale cóż żyje się raz , poddaje się Waszym radom i zaufaniom :) Zmieniony przez - KOKS STB w dniu 2015-11-06 22:42:52

[...] w lodowce. W praktyce zamiast mieszac wszystko od razu, najlepiej jest ukladac wszystko warstwami i przekladac majonezem, wtedy przy mieszaniu nie zrobi sie jedna wielka miazga a deserek: (musialam cos wymyslic bo bez slodkiego ani rusz ) skladniki: kostka białego tlustego sera, 100 ml smietany kremowki, wiorki kokosowe, 1-2 slodziki [...]

Gołota pochodzi z Warszawy. Karierę pięściarską rozpoczął w Legii, w wieku 13 lat. Pierwszy znaczący sukces w gronie amatorów odniósł w 1985 roku. W rozgrywanych w Bukareszcie mistrzostwach świata juniorów dotarł do finału wagi ciężkiej, w którym przegrał przed czasem z późniejszym wielkim asem kubańskiego boksu, Feliksem Savonem. Rok później [...]

CHEJ CICHAJ MAM DO CIEBIE WIELKA PROZBE WIDZE ZE KONKRETNIE POSZEDLES Z MASA ALE CALKOWICIE INACZEJ JAK ROK TEMU , SAM MAM TAKI PROBLEM WIDZE ZE SIE ULEWAM BO JEM JAK SWINIAK KIEDYS KOXOWALEM ALE MIALEM DLUGA PRZERWE W TRENINGACH WRACAM I NIE CHCIAL BYM JUZ WRACAC DO SSA ALE NIE WIEM CZY JEST SENS ROBIC MASE RZREC JAK ZWIEZ A POTEM NA WYCINCE [...]

[...] gość jest w naszej drużynie, a drugi nie" – powiedział Lambert. "Więc nie ma co się przed tym wzbraniać. To jest ogromna walka. Odkładając na bok osobiste urazy, to jest wielka walka. Masz dwóch najlepszych zawodników na świecie, w jednej z najlepszych dywizji na świecie, którzy zmierzą się ze sobą. To są zawodnicy na wysokim poziomie. [...]

Na oczy tego srodka nie widzialem, ale moge ci przyblizyc jak to robia za wielka woda. Uwaza sie tam, ze najlepsze efekty daje cyklon 50 days on i 20-40 days off. Zreszta najwiecej kontrowersji odnosnie long r3 igf1 to efektywna dawka. Najczesciej stosuje sie dawki miedzy 20mcg/d, a 120 mcg/d. Igf-1 jest dostepny tez w miligramach. Jeden miligram [...]

[...] OGOLNIE TRAGICZNY...niema w nim nic ładnego...Arnold za to za czasów świetności był fenomenalny...prawie idealne proporcje do wzrostu, i to czego brakuje Ronniemu: Klasa, wielka klasa... Wczesniej ktos napisal ze gdyby Arnold teraz startowal (zalozmy ze startuje i ma 25 lat...) to by wyglądał inaczej...no i racja, tutaj WYDAJE MI SIE ze Ronnie [...]

ok wróciłem, pierwszego dnia lekki bieg nad jeziorem solińskim-11km drugiego- z Ustrzyków górnych poszliśmy na Tarnice, póżniej z Tarnicy na Wołosate, pogoda piękna, ok 28 km trzeciego- z Ustrzyków górnych na Małą i Wielką Rawkę, pogoda niezbyt dobra, wyszliśmy w deszczu wróciliśmy w deszczu, 23,5km później wrzuce screen'y z endomondo, generalnie [...]

boom żebyś troche sie zjadnał z tymi ludźmi co są na fotach bys tak się nie krzywił jestesmy przeciez jedna wielką rodziną Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-09 15:03:51

No mam wielka nadzieje, że dziewczyny w 54 też się pojawią .. Ja będę ...Pzdr

[...] manipulowac dieta zeby bylo dobrze? 4.Dodam ze bede robil aeroby na masie to tetno powinno byc wyższe nie te robione na redukcji. Dzieki wielkie za te filmiki i mozliwosc zadawnia Tobie pytan jestes wielka inspiracja. Z gory dzieki ps. nie moge sie doczekac filmikow masowych az boje sie pomyslec jakie ciezary beda wchodzily w gre:D Pozdrawiam

Sam stosuję econo od dłuższego czasu i jakoś straszliwie mnie to nie przeraża. Ta soja z tego co pamięta uznawana jest za "białko kobiet" miesza w męskiej gospodarce hormonalnej, co najwyżej trochę aromatazy i cycki na + od niej %-) . Najlepiej poczekać do zrobienia badań i wrzucenia ich przez Bulla, bo co zauważyłem, to fajny atak w paru tematach [...]

[...] spokojnie uwzglednic w swojej diecie, i dac jako zamienniki. Nastepna sprawa to sama tyczy sie miesa, ogolnie w diecie brakuje u ciebie Tluszcy wielonienasyconcyh i jest nie wielka ilsoc tluszcy nasyconych, mozesz dodac ja z tlustszego miesa uwzgledniajac w 1 z posilkow np.wieprzowine,czy dodajac serek wiejski/poltlusty twarog(np.jako posilek [...]

Jakby jeszcze Weidman się uszkodził znowu to by wyszła z gali roku jedna wielka kupa

Buahahahahahahahaha Wielka morda khabibi miekka pipka. A tyle sie namlaskal muzlumaniec

[...] robi to naprawdę dobrze. Zobaczmy, czy „MVP” jest w stanie go powstrzymać, byłoby dobrze. Taki jest cel. Wokół niego zawsze było dużo szumu, więc na pewno byłaby to wielka walka. Czeka go jednak wielki test. Daley jest trudnym przeciwnikiem dla każdego. Zobaczmy, co się stanie, musimy poczekać i zobaczyć.” Rory MacDonald jest gotowy do [...]

[...] robic faze ekscentryczna, czyli jak idziesz w dol, rozciagaj te dwojki bardziej, to nie sa wyscigi, nie ma co tak pedzic, skup sie na tym miesniu :-) ale bedziesz robic czesto to wyczujesz to lepiej za jakis czas :-) Reka normalna, wcale nie jakas wielka, tylek fajny, a redukcja ci idzie jak trzeba wiec bedzie zaraz jescze fajniejszy :-)